Cursos de Condicionament físic, fitness i musculació online

Aquest curs et permet conèixer les bases anatòmiques i fisiològiques del moviment, la fisiologia muscular, la nutrició, la teoria de l'entrenament, les lesions esportives i la seva prevenció i els primers auxilis. A més adquireixes coneixements de coaching esportiu per a realitzar les tècniques

Permet conèixer les bases anatòmiques, elements de l'aparell locomotor, el metabolisme, les sessions de l'cicle- indoor, l'alimentació i el correcte entrenament, les lesions i primers auxilis en l'activitat esportiva amb vídeos interactius. A més adquireixes coneixements de coaching esportiu per

Permet conèixer la salut en la pràctica esportiva, els primers auxilis aplicats a l'entrenament funcional, les lesions, recuperació i prevenció de l'entrenament, el coaching i la psicologia de l'esport, la nutrició en la pràctica esportiva, la teoria i pràctica d'alt rendiment i el reglament bàsic

La doble titulació de Màster en Personal trainer + Màster en Nutrició esportiva acreditat per APENB permet conèixer la figura de personal trainer, el sistema ossi, els sistemes energètics, els nutrients, els primers auxilis, la nutrició esportiva, les necessitats nutricionals i estudi dels