Cursos i seminaris de Condicionament físic, fitness i musculació online

Aquest curs et permet conèixer les bases anatòmiques i fisiològiques del moviment, la fisiologia muscular, la nutrició, la teoria de l'entrenament, les lesions esportives i la seva prevenció i els primers auxilis. A més adquireixes coneixements de coaching esportiu per a realitzar les tècniques

Permet conèixer les bases anatòmiques, elements de l'aparell locomotor, el metabolisme, les sessions de l'cicle- indoor, l'alimentació i el correcte entrenament, les lesions i primers auxilis en l'activitat esportiva amb vídeos interactius. A més adquireixes coneixements de coaching esportiu per