Taller Pilates Salud Pelvis Marzo

Aquesta formació sobre *Pilates està dirigida a persones que ja han rebut nocions sobre el mètode *Pilates però volen aprofundir el seu coneixement sobre la columna lumbar, pelvis i articulació del maluc. L'objectiu és guanyar més seguretat per a abordar les sessions amb clients que tinguin molèsties en la zona *lúmbopélvica.

Aquesta formació sobre *Pilates de *DitoFlow consisteix en una part teòrica en la qual es parla dels fonaments *biomecánicos de les estructures esmentades i de la relació entre si. En el segon bloc posarem en pràctica els principis teòrics apresos amb exercicis en sòl i *reformer.