S'acosten les dates de realització d'un examen important per a tu?
Sigui quin sigui el tipus de prova que has de superar, convé que segueixis les següents recomanacions per afrontar els dies pròxims als exàmens amb garanties d'èxit.
Què fer el dia abans de l'examen?
El dia abans d'un examen és recomanable repassar el que has estudiat fins al moment, però en cap cas has de concentrar totes les hores d'estudi aquell dia.
Si has seguit el teu pla d'estudi correctament, el dia d'abans de l'examen podràs repassar aquells temes o conceptes més difícils.
També convé que preparis tots els materials que puguis necessitar l'endemà: bolígrafs, llapis, eines de dibuix, calculadora, diccionari, document d'identificació personal... Depenent del tipus de prova hauràs de portar uns materials o altres.
En el cas d'exàmens online, realitza una revisió tècnica de l'equip. Comprova que l'ordinador, la pantalla, la càmera, el micròfon i la connexió a internet funcionen bé. També et poden demanar sistemes d'autenticació o vigilància extres que hauràs de preparar.
Planifica com arribaràs al lloc de la prova. Convé que tinguis previst un mitjà de transport alternatiu, per si la primera opció falla per algun motiu.
Prepara la roba que portaràs per no perdre el temps el dia de l'examen amb aquest tipus de preocupacions. Que siguin peces còmodes i d'acord amb l'època de l'any en què et trobis, per no passar ni fred ni calor durant la prova.
Finalment, tingues en compte que el descans és imprescindible per afrontar els exàmens amb l'energia necessària. Dorm les 8 hores recomanades.
Què fer el dia de l'examen?
El dia de l'examen, surt de casa amb l'antelació suficient per arribar amb temps al lloc on es realitza la prova.
Recorda agafar tots els materials necessaris per poder fer l'examen, que tindràs preparats des del dia anterior.
Intenta no repassar el temari ni mirar els apunts el mateix dia de la prova, pot ser contraproduent i posar-te més nerviós o nerviosa.
És essencial que tinguis ben cobertes les teves necessitats bàsiques: es recomana un esmorzar complet i equilibrat, beure aigua per garantir la hidratació i anar al bany just abans de l'examen per poder concentrar-te al màxim durant la prova.
Tingues identificada l'aula en la qual realitzaràs l'examen per no perdre temps buscant-la en l'últim moment.
Un cop entris a l'aula, buida la taula i prepara el material necessari per realitzar la prova.
És important que aprofitis els minuts que quedin abans de començar per intentar relaxar-te, respirar fons i preparar-te mentalment.
Et pot ajudar posar en pràctica tècniques de respiració o concentració.
Què fer durant l'examen?
Un cop davant de l'examen, no et precipitis a contestar i segueix aquestes pautes de forma ordenada:
1. Llegeix les preguntes amb deteniment
Si cal llegeix els enunciats diverses vegades per assegurar-te que els has entès bé. Si tens dubtes sobre algun exercici, pots consultar el professor o examinador perquè t'aclareixi què és el que es pregunta.
En els exàmens tipus test és important tenir clar si és de resposta múltiple o si només hi ha una opció correcta per a cada pregunta.
2. Classifica les preguntes
Fes un esquema o llista de les respostes que trigaràs més a desenvolupar i les que et portaran menys temps.
Si l'examen és tipus test, identifica les preguntes que tens més clar com respondre.
3. Distribueix el temps
És important que organitzis bé el temps per assegurar-te de respondre a totes o el màxim de preguntes de l'examen.
En el cas que uns exercicis sumin més punts que d'altres, dona prioritat als que sumin més.
Si t'encalles o no saps respondre a una pregunta, passa a la següent i hi torna al final si tens temps.
En alguns exàmens tipus test els errors resten punts: valora deixar sense resposta les preguntes que et generin molts dubtes.
4. Respon amb precisió
Contesta exactament el que et demanin: no obtindràs més puntuació per afegir molta informació, sinó que s'avaluarà positivament que la resposta s'ajusti a la pregunta formulada.
Sigues ordenat i clar en les idees que desenvolupis, perquè l'avaluador entengui la teva resposta sense esforç.
5. Tingues cura de la presentació
Organitza la informació en paràgrafs curts, per facilitar la lectura.
Evita les faltes d'ortografia, ja que poden restar-te punts.
Si l'examen es realitza a mà, escriu amb lletra clara i llegible.
6. Revisa les teves respostes
Abans de lliurar l'examen revisa les respostes amb atenció i de forma exhaustiva. Pots fer-te algunes preguntes per a avaluar-te:
- Estic responent a la pregunta formulada?
- Heu inclòs tota la informació important?
- Hi ha informació extra? És necessària?
- El text és correcte gramaticalment i ortogràficament?
- Està estructurat de forma coherent? És clar i s'entén?
- La presentació és bona? Es pot llegir la lletra? Hi ha ratllades?
Totes les recomanacions per preparar el dia de l'examen
En la següent infografia trobaràs recopilats tots els consells que convé seguir per arribar preparat a l'examen.
Si vols incrementar les teves possibilitats d'èxit, informa't de les tècniques d'estudi més eficaces, així com dels hàbits d'estudi recomanats i com gestionar el teu temps d'aprenentatge.